茼蒿烧肉

茼蒿烧肉

营养价值

茼蒿含有丰富的钠、钾，可以帮助血压的调节(糖尿病长期控制不住有可能引起血压升高)。

食材

茼蒿100g购	豆芽菜100g
大蒜5瓣购	植物油0.5大匙
酱油适量	盐适量

步骤

1.
有机茼蒿切小段，蒜切末；
2.
猪肉片用酱油腌 15 分钟；
3.
起油锅，倒入蒜炒香，再入茼蒿、豆芽菜、猪肉片拌炒至熟加入调味料即可。