土豆中的维生素C搭配圆茄中的花青素可以帮助糖尿病人保养血管的健康。
圆茄切片后入烤箱烤15分钟(烤至变软);
土豆切丁入水烫熟;
锅中入绞肉炒至出油,加入土豆丁、咖喱粉调味;
将步骤3中食材放至烤熟的圆茄上即可。