五香排瓜

五香排瓜

营养价值

排骨含有优质的蛋白质，可以帮助修复伤口补充营养。黄瓜的黄瓜酶和维生素B可以促进新陈代谢。

食材

黄瓜170g购	排骨70g
大蒜30g购	太白粉10g
五香粉适量	香油0.5匙

步骤

1.
排骨加入太白粉与五香粉腌20分钟，黄瓜切片，大蒜切末；
2.
黄瓜铺盘，上面放上腌好的排骨。锅中放水，放入盘子蒸熟后淋上油即可。